受付開始時間前に現地に到着したのでゆっくりと，と思ったらもよおしたので3ｋｍ離れたスポーツセンター（？）でお借りしてからもう一度スタート。 風が強かったけど天気はまずまず，美しい風景に思わず自転車を降りて撮影。 この花は何て言うんだろう。紫色…

今日の午後から大雨予報だったので運動なし。1週間前から大腿部の筋肉痛がなかなか治らないので筋肉痛じゃないんじゃないかと思っていたら，一昨日辺りからオケツ筋まで痛くなっていた。何だこれ？先週のダラダラ200ｋｍのケツじゃなくてツケが今頃来たのか？…

代表者の経歴等を微妙に変えてはいるが，Ｍファンドを題材にした経済小説。事実をよく調べたんだろうなと思わせる描写があちこちにあるだけに，事実なのか，作者の創作部分なのかが気になってしまうのが自分の悪い癖かな。MBOだのTOBだの当時の報道でよく耳…

帰路は少し遠回りして治水橋経由にしようと思ったら・・・荒サイがいつになく頑丈に通行止めされている。で，ポケバイサーキットや健保グランドと川との間（堤防の内側）にいつの間にか迂回路ができていた。 現状ではまだ治水橋への途中で堤防の上に復帰でき…

鴨川ホルモー作者の新作。タイトルの通り奈良を舞台にしてはいるが，京都や大阪や古代の話やら神話の世界まで織り交ぜてあり，ぐんぐん引き込まれていく。登場人物のキャラも悲壮感を感じさせないので読んでいて疲れない。ところどころ笑いを誘うようなユー…

だいぶ飽きてきた。やたらとケツが痛くてつらかった。

紫色に変身した菜の花の成れの果てをカメラに収めて以来の北上。おそらく土手の草刈業者が入ったのだろう，すっきりとしていた。 日本の梅雨を「空気が重い季節」と外国人に説明しているラジオ番組を聴きながら走っていたのだが，激しく同意。無風状態なのに…

[独り言] 忘れないうちに罰金払いに行ったら，おつり2000円のはずなのに手許には札1枚しか戻ってこない。だが，醸し出す雰囲気が変だったので文句言う前に良く見たら2000円札だった。 まだ廃止されてなかったのか。 かく言う自分も，現金取り扱い部署時代に…

今日は再び雨模様、午前中には帰宅するつもりで運転していると・・・覆面パトに捕まっちまいました。 自制して100kmきっちりで走っているのに何てことするんだよ、と思ったら小田厚って70km制限だったんだ。W 超過速度もきっちり29km、不思議と腹も立たなか…

図書館シリーズ作者のデビュー作を読むことができた。 この作者に関しては，最新作から徐々に遡って読んできたので，逆に傾向が頭に残った気がする。このデビュー作が最もシリアスで笑えるシーンが少ない。自己犠牲的な意地を張る人物は共通して多い。語彙が…

息子の皆勤賞は1年ちょっとしか続いていなかった、また嘘書いていた。今日はまたまた好天へ逆戻り。小田原城を見物に行くついでに今日開通する圏央道を通って行こうと思ったら午後3時開通？？遠回りして疲れた。 小田原駅前のパン屋で4種類のパンを買う。昔…

ようやく梅雨らしい天気になってウダウダ歩いていたら出社途中にカルピスの自販機発見。こんなの買いました。 [rakuten:nakae:10002975:image] 効きそう。

息子の話。幼稚園時代から3年以上続いていたのだがあっけないものだ。まあ，それはどうでもいいけどオヤジが楽しみにしていた週末の温泉には意地でも着いてきてくれ。

男のギア練。のつもりだったがトップギアにうまく入らなかったので二枚目男のギア練。座って5本立って5本なので楽チンだったが，走行距離見るとどこかで2本分数え忘れたかな？まあいいや。昨日の疲れはそれほど残っていなかった。でも暑い。ちゃんと梅雨前線…

とにかく疲れた。意味は無くても初めて200km走った。 約3Lの水分を摂ったのに、帰宅したら体重3ｋｇ減で50ｋｇになっていてびっくり仰天。 差し引き6kg、コンビニで売っているでっかい２LPETボトル3本分の重さの何かが体内から失われた計算になるが、何だろ…

ストーリは淡々と，可もなく不可もなく。登場人物のキャラもごく普通，ただちょっと弱い人が多い。折りしも今朝のY新聞書評で取り上げられていたけど，実話だったのかな？確かにオチが無いあたりがそれっぽくはあるが，作中でも「事件」として取り上げられて…

普通のギア練。「朝練」といっても昨シーズンのような4時台ではなく8〜9時台スタートだし，紫外線対策としてアームカバーやアームウォーマー装着なので結構暑い。本格的に真夏がやってきたらどうなることやら。帰路実家に寄ったら婆さんが寝込んでいた。週末…

R254経由よりは遠回りになるが，入間川経由で物見山へ行くつもりで出発。何故かR254を見落としてそのまま終点まで。自宅からはちょうど40ｋあるが，道幅がせまく，特にラスト5ｋｍほどは人の往来も増えるので時速20ｋ以上は出せない雰囲気。 終点まで行った…

ちょっと違うがこのトピ使用。某証券会社から「カザフスタンファンド」を組むから出資しろとのお誘いあり。最小ロットでも100万円超しそうなので断ったが、「趣味の自転車ロードレースの世界では注目されている国なんだよ」という趣旨の話で煙に巻こうとした…

今日は日曜出勤，職場は違うが奥様も出勤なので，息子は昨晩から実家に預けておいた。今日も天気がいいのにもったいない・・・でも初のロード＆上下ジャージ出勤で少しでも運動しておこう。 おお〜っっ，予定外の上司の出社でドキドキ，会議室に隠してある自…

梅雨入りしたとは思えないような絶好の練習日和だが，万損の理事になってしまったので半日つぶれる。ペット問題噴出，エレベーターに犬がいると乗れない？汗だくで自転車ごとエレベーター乗っていますが何か？ 午後も買い物＆実家詣でで没。 好き嫌いの無い…

今朝は山が綺麗に見えた。写真だと上手く撮れていないが富士山も美しかった。 梅雨の晴れ間なので，河川敷B通コースも水浸しだろうと，一部土手の上のダート部分を走行。スリックタイヤなのであわや転倒という危険な目に遭ったのだが，B通コースはドライだっ…

[独り言] 今日で梅雨入り，帰宅時に久しぶりにスポクラ行くつもりで着替え持参で出社。自宅最寄駅前のコンビニでパンと飲み物購入し，スポクラへの道中歩きながら補給。 で，・・・帰宅しました。(ToT)やっぱり自宅前を素通りしてスポクラ行く根性は自分には…

警察もの。メインキャラが変わっていて，その特徴を強調するためなのか文体も平易で一つ一つの文が短く，一見素人っぽい。ブログっぽいって表現すれば分かるだろうか，でも自分の好みにはピッタリ。適度なサプライズと爽やかな読後感もあって，シリーズ化さ…

ケイデンスが70前後になるようなギアを選択したので男のギア練にならず。まだまだ青すぎるようだ。ただしより適正なギア比なのだろう，時速40近いスピードが出て車と競れた。

1°05′08″6で，1，2，3組合計では完走268人中214位だった。先頭の田代選手からは約15分24秒遅れ。 これを見ている人は「大した事ねーな」と思うだろうし実際そうなのだが，その前のしらびそ・乗鞍から比べれば明らかに進歩している様に見える！！うれしー！！

今更ながらペダリングを意識して。100ｋｍという距離には大分慣れてきた。

[練]ローラー台5ｋｍ、0.5ｈ スポクラ行こうと思ったけど帰宅時間が早かったので階下に怒られないだろうとローラー。ドキドキ。