2008-06-01から1ヶ月間の記事一覧

バイク:1,054km ラン:0km さぼり:6日

梅雨時にしてはまずまずかなーなんて思っていたら、過去の6月の走行距離も結構大したもんだった。(自分比) BR-3でもほとんど完走できなかった自分にとって、2に昇格してしまった今年は尚更苦戦続き、これから走る予定のレースもきっとそうだろう。努力の結…

動物園の鳥(坂木司)満足度:☆☆☆

「ひきこもり探偵」シリーズ三部作の完結編。前作2つとは異なり、長編となっているので、鳥井が解決する事件も1つ。したがって鳥井によって事件を解決してもらった知り合いが増えていく、という前作までのパターンとは異なる。むしろこれまでの登場人物が全…

朝は雨で夜は送別会

つまりサボり。 明日付けで、わが社のエースとも言うべき同僚が私と同じフロアにやってくることになったので送別会。 変な言い方だが、私は合併相手に単身送り込まれている身なので、こういう表現になる。 私の役目は終わりに近づいているのかな?

仔羊の巣(坂木司)満足度:☆☆☆★

「ひきこもり探偵シリーズ」2作目。相変わらず坂木が持ち込む日常のちょっとした事件を、引きこもりの鳥井がそれを聞いているだけで解決していく。そして、鳥井が解決するたびに「知り合い」が増えていき、鳥井の引きこもりワールドが徐々に広がっていく。ま…

梅雨らしい1日

なのでサボり。朝から奥様の立てた戦略どおり、複数のスーパーの特売を渡り歩く。 実家にヨーグルトの種菌を分けて帰ろうと思ったら、またもやとうふ坊の割引券が有るとかでご馳走になる。 ここは定食を食うのが一番お得感が有るな。あと、陶器でビール飲む…

[お買い物・欲しいもの] ONYONEのロングパンツ

自宅近くの日本最初のアウトレットモールでGet。サラッとした生地で汗を吸収して蒸発させ、抗菌加工もしてある。といいな。裾をまくってボタンで留めておくことができる。でもあまり実用向きではなさそう。ともあれ、秋以降のB通用パンツを2000円弱で買うこ…

TSSI12km、0.75h

7本のみ。 帰宅後は自治会総会。 終わった後は航空公園へ。公園内の小川は子供に大人気なのだが、その源流(?)はなんと滝になっていた!

ふれあい牧場 151km、6.5h

白石峠 28'16 職場の内装工事のため今日は欠勤。幸い天気も良かったので遠出してみた。久しぶりにピナレロパリに乗ってみた。B.Bからキコキコ異音がするが、それは以前から。さてさて、久しぶりに39×25で白石チャレンジ。確か昨年の夏にチャレンジしたものの…

スクワット:55kg-85kg-95kg(各10回ずつ)-55kg(50回)

明日から3日間の内装工事のため、定時で職場を追い出された。スポクラで風呂まで入ってゆっくりしたけど、20時頃には電車に乗っていた。 こんな日もたまにはいいね。

エアロバイク10km、0.5h

73km、3.5h

今日も残業、退社したら既に霧雨が降り始めていて嫌な予感。 予感は的中!!気温が低かったせいか、ハンガーノック気味だったので途中コンビニ休憩したのだが、この辺りから濃い霧雨。 埼玉入りする辺りでははっきりと雨になり、路面もビショビショ、所々に…

40km、1.5h

スクワット帰りはアウタートップで筋練風に。

スクワット:55kg-85kg-90kg(各10回ずつ)-55kg(50回)

昨夜は0時過ぎまで残業(終電)だったので今日は22時半で切り上げてスクワットしてから地下鉄。で、ハーフB通。

スタンド・バイ・ミー(小路幸也)満足度:☆☆☆★

「東京バンドワゴンシリーズ」3作目。またまた家族やご近所さんが増えていってます。今回は青、すずみさん辺りが目立っていたかな。好きなセリフ「LOVEだねぇ〜」も強烈な効き目を発揮してくれてうれしかった。が・・・自分が少し作品に慣れてしまったのか…

ローラー台10km、0.5h

奥様出勤日のため、息子と二人でお留守番の日。でも午前も午後も友達と遊ぶ約束があるとのことで、それならばということでクルクル。 自由な時間は3時間以上はあったけどローラー30分だけ。まあ、こんなもんか。

入間のアウトレット

このところ、オープン直後の様な渋滞情報を耳にしなくなったので、朝から家族で行ってみる。我が家からは丁度20km程度か。 10時過ぎに着いたので、ほとんど渋滞無し。駐車場もガラ空き。 奥様はいきなり、「今から1時間は別行動ね!」と気合を入れて出陣して…

JBI×6本 30km、1h

10本やるつもりだったが、雨が強くなってきたので途中で中止。だが降っていたのは橋(というか、川)の上だけだった。 途中で実家に寄ってジャガイモと漬物をもらって帰る。

スクワット:55kg-85kg-95kg(各10回ずつ)-45kg(50回)

エアロバイク10km、0.5h

微妙な天気予報だったので電車通勤。帰りにスポクラ。金曜日のせいか、いつもより空いていた。

青空の卵(坂木司)満足度:☆☆☆★

主人公の坂木司(ちなみに作者と同姓同名)は外資系生保に勤めるサラリーマン。中学(高校だったかも?)時代からの同級生、鳥井は、その頃のイジメが原因でひきこもり、在宅勤務のプログラマーとして自宅からほとんど出ない生活を続けている。料理上手な鳥…

連日の深夜残業

これも疲れが抜けない原因の一つだろう。 昨日までは雨予報だったのに終日降らず、でもB通サボり。昼も夜もスポクラ寄る暇が無く、結局運動サボり。 でもやっぱり深夜になっても全身ダルい。

74km、2h

あざみの後遺症か、全身のダルさが抜けない。一発刺激入れてやろうと帰路T.S.S.Iを5本。 結果は・・・自分でもヤバいと思うほど疲れきってしまった。明日は雨予報だからサボろう。 ツールドスイスを見ていたら先頭を走っていたシュッレックが下りコーナーを…

OGKモストロヴィゴール

超軽量ヘルメット。こいつのおかげであざみラインのタイムが半年前より9秒良くなった。

73km、2h

72km、3h

0時近くまで残業した後、河川敷で倒れている自転車乗りを発見! でも放置して家路を急いだ。110番くらいしてやればよかったかな? でも最近夜中に花火で騒いでいる輩がいる要注意箇所だったんだよ〜。(言い訳)

第5回富士山国際ヒルクライムレース11.4k  1時間2分21秒 110位

半年前とほぼ同じタイムだったのでコピペで済んだ。(-_-;) コースは最初の約3kmが斜度10%弱の直線の登り、その後九十九折で少し緩斜面の後、斜度10〜13%程度の坂が続き、6km地点で馬返しと呼ばれる数十mの下りを過ぎると、そこから斜度20%超という激坂が…

15km、1h

懲りずにまた来たあざみライン。チームメイトと合流して三人で馬返しまで試走。三人ともBR−2だが、優勝も狙える二人には試走でも着いていけずに少し落ち込む。 明日の本番に迷いが出てきたが…やっぱり行けるところまで行こう!

仏果を得ず(三浦しをん)満足度:☆☆☆☆

主人公の健は、文楽(義太夫節・三味線・人形劇から成る人形浄瑠璃のこと)の太夫(語り手)健(たける)太夫として修行中の三十路男。ある日、師匠の人間国宝・銀太夫から、腕は良いが変人と評判の三味線・兎一郎と組むように命じられる・・・。 この本は面…

ローラー台10km、0.5h

朝は土砂降りだったので、車で外出の奥様に駅まで便乗。 夜は自宅でクルクル。22時近かったので負荷を軽くして音が出ないように。

74km、3h

梅雨の最中に2日連続でB通できるとは貴重だ。しかもこれまでの雨量が大した事無かったのか、水が染み出している箇所が予想よりも少なくて、ほぼ通常ルートでOK。昨日のスクワットの影響で脚パンだったが、帰路T.S.S.Iを5本、アウタートップで。もちろんあざ…