帰り掛けに巣鴨駅ビルを探索。タリーズを目指したら、無印のカフェもある、いや、各階に1件ずつ？ 結局、2階のデリフランスにした。 ヴィドフランスの系列らしく、パンのサイドメニューが有り、サイフォンで落としたコーヒーが300円以下で飲めて、しっかりと…

free 1000m×1本 久々プルブイ無しでゆっくり両ブレスで泳いでいたが、やはり左肩が痛んできたので、後半はプルブイで。 2ビート選手以外にも綺麗な2ビートで泳ぐ男性が2人。ニューフェイスだろうか。

翌年の廃校が決まっている県立男子高に通う錫之助は、強面の教師・ダイブツの命令で片づけ始めた音楽室でハンドベルを見つけ、その音に魅せられる。居合わせたのはイケメンでそつがない播須、いじめられ体質の美馬、不良の土屋と、全くまとまりのない連中だ…

free 1000m×1本 今日もプルブイで休み休み。時々左手だけ握りこぶしにしたり、手を開いてそーっとかいてみたり。

free 1000m×1本 先週痛めた左肩がようやく動く様になってきたので、ゆっくりとプルブイで。肩に負担が掛からない様に、左手だけ握って水の抵抗を無くしたりとか。 やっぱり泳ぐのは気持ち良い。

free 1000m×1本 昼メシは、奥様がネットで見つけた隣駅近くのラーメン屋で。 トッピングを選べるので、「全部乗せ」にしたら、とんでもないモノがでてきた。 モヤシだけで600gとか、アホみたいなメニュー。 猫舌には厳しかったが、レンゲに乗せて冷ましなが…

南部芸能シリーズ第3弾。実は1作目を読んでいないんだが。 前2作目でコンビ名が「メリーランド」に決まった大学3年の新城と溝口。新城は家族 にもプロの芸人となることを告げ、授業とバイトと稽古に明け暮れる毎日。 芸歴7年目だけどパッとしないトリオ「ナ…

1960年に完成し、スターハウスと呼ばれる斬新な8つの棟から成るつぐみ台三丁目団 地、通称たんぽぽ団地を舞台にした、若干ファンタジー的な作品。 元子役の映画監督・小松亘は、唯一の主演作である「たんぽぽ団地の秘密」というドラマのロケ地だった団地の取…

甲長225mm（±0mm）、体重2,115g（-45g） スーパーレプトミン効果で冬季も増量してきたのに、暖かくなったら何故か減量。さては海老味に飽きたか？

(角川書店単行本)" title="ハーメルンの誘拐魔 (角川書店単行本)" class="asin"> 突然記憶障害になった中3の少女が、学生証と「ハーメルンの笛吹き男」が描かれたポストカードを残して失踪した。誘拐事件として立ち上がった捜査本部に、犬飼刑事と犬飼と犬猿…

改札前のサンマルクカフェで。入り口横の席で小さな丸テーブルと、ちょい長居には向かなかったか。

free 800m×1本 ロング1本のみ。2ビート選手に追いまくられていたら、左肩を痛めてしまったので、中途半端な距離だけど中止。

札幌の中島公園そばの大邸宅に住む中島家と居候の超イケメン・北良さんが主人公のミステリー短編集。かな？ この中島邸、行こうと思ってもたどり着けずに、何らかの業を持った罪人だけが引き寄せられ、おまけにその業を北良さんに暴かれてしまう、という設定…

昨年のデュアスロンで落車してから1年近く放置してしまった後に、先週預けたロードバイクを受け取りに行った。 曲がっていたエンドは預けたその場で直してくれていたが、ケーブル類全交換とグリスアップのフルメンテ、ついでにバーテープを赤にしてもらった。…

あちこちのスーパーでモツ鍋の材料を調達しながら、晩飯は実家で。千葉から合流の弟と甥っ子は、何とバイクで登場⁉オマケに甥っ子は金髪になっていた。。 まあでも、親子揃ってかなり似合ってはいたかな。

スポクラ道具やら弁当やら詰め込むせいか、通勤用バッグが2年持たずに壊れたので、圏央道を使って買い物に。 スキー時代には良く目にしていたこのブランド名を、通勤バッグで選択するとは。

昨日のミスドの隣のマックにて。アップルパイの取り扱いが無い店とのこと、コーヒー1杯で1時間半。 ミスドよりも客の話し声が大きく、エアコンの調節が雑なので長居がストレスになりそう。

free 1000m×1本 ロング1本のみ。

帰宅途中、自宅最寄り駅前のミスドで。ドーナツとコーヒーで約400円、コーヒーは店員がお代わりを注ぎに来てくれるし、2時間程度は余裕で長居出来る。

free 500m×1本 臀部がぱんぱんなので早目に切り上げ。

高度成長期真っ只中の1970年の製紙会社の企業城下町が舞台で、抜群に絵が上手いナナロー、運動神経抜群でガキ大将のマット、オリンピック水泳選手を目指すユリコ、読書好きで大人向けの本まで理解するアキコの、個性きらめく小学5年生４人が主人公。 ある日…

free 1000m×1本 250m×1本 20時半開始、昨日ダッシュで腕パンになったのを教訓にして、今日はロングから。でも休み休みだったから、泳力が落ちているな。

free 500m×1本 250m×1本 20時開始、久々ダッシュで腕がダルくて溺れそうなので、10往復で止めた。

今日は今シーズン締めのフルマラソンのはずだったが、左大腿部と右脹脛の打撲系の痛みが消えないのでDNS。 午後は六本木に用事の奥様を車で送迎の名目で、初六本木ヒルズ。 駐車場が予想以上に余裕で良かったが、結局隣のビルのMacでコーヒー飲んで帰宅。

息子と一緒にカツ丼屋で一人900円の豪遊後、超久々の自転車工房へ。 昨年のデュアスロンで落車してから1年近く放置してしまったロードバイクを診てもらい、まずは曲がっていたエンドを直してもらう。 気付けば沖縄完走直前にフルメンテしてもらって以来なの…

free 750m×1本 250m×1本 空いていたのでゆっくり泳いでいたら、花粉症の薬が切れ掛かっていたのか、大変なコトに。休憩挟んで後半の方が長かった。

free 1000m×1本 足の付け根のリンパが腫れている感があるので、プルブイで淡々と。2ビート選手に3回も抜かれる・・・。 でも、初めて見掛けた頃は20代、ひょっとしたら学生かもとか思っていたが、40代かも。それはそれで別の凄味が加わるが。

駅伝モノ。主人公の眞家早馬(まいえそうま)は、将来を期待されていた長距離選手だが、右膝の剥離骨折でリハビリ中のまま高3の年を迎える。一学年下で同じ陸上部員 の弟・春馬、陸上部部長の親友助川、ライバル校の藤宮らは早馬の復帰を待っていたが、早馬は…

free 1000m×1本 プルブイ無しで淡々と。