あ、今日で2012年も終わりだった。夕方から息子と二人で実家にお泊り。弟一家も勢揃いしたのでかなり賑やか。総じて良い年だったな。 個人的にかなり好感度上昇中のローラが来年早々活躍してくれるようで、来年も佳き年になるだろう。 ローラー台復活しよう…

前月中旬のハーフマラソンで痛めたアキレス腱は、どうやら快方に向かっている様だが・・・彩湖に1回も行かなかったことが示す通り、いつでも止められる前提の軽い運動を自宅近所で行っただけ。 完全に振り出しに戻ってしまった感がある。

30kmイベント後2度目のラン。と言うよりは2012年最後のラン。 どうやらアキレス腱の痛みは治まったらしいが・・・レースペースで20kmも走ったとたんに痛みが治まるってのがインチキ臭い。 うれしいけど手放しでは喜べないな。 2013年は少しずつ様子を見なが…

イカでカメを釣る。 この他にも甘エビやらクルマエビやらサーモンやら・・・ つい先日病院に強制連行されたカメとは思えない。

新相棒の中で最も気に入っているのがこれ。 サンルーフ。一説には、我々バブル世代に特徴的に好かれる装備らしい。 学生時代に同期数人でドライブした時に乗せてもらった車にサンルーフが付いていて、箱根のワインディングがやたらと気持ち良かったのが脳裏…

主人公は猫のナナと飼い主のサトル。 シルバーのワゴン車のボンネット上がお気に入りだった野良猫は、そのワゴン車の持ち主がたまにカリカリ（猫の餌）をくれる時だけ触らせてやっていた。対等な付き合いだったので飼い猫になるつもりはなかったが、交通事故…

30kmイベントで途中棄権して以来のランなので、おっかなびっくりと。 でも走り出しは絶好調？どこも痛まないぞ？ あれ？アキレス腱痛は？臀部は？ まあ、何故かアキレス腱は3〜4km地点で必ず痛むので、今日も大事を取って6kmで終了。 でも上尾シティマラソン…

納車前点検で不足部品が出たために年内納車のラストチャンスが今日。 仕方が無いので早退して受け取りに行った。 323iM-sports。 自宅まで約10kmの初運転は緊張したが、心躍るものだった。 右左折する度にワイパーを作動させてしまうのはご愛敬。 大事に乗る…

息子が中学生になって初めてのクリスマスだが・・・ サンタは来なかったらしい。 事前にオヤジから「今年からは来ない」って説明（？）を受けてはいたのだが、胸中はどうなのだろう。

4'51-4'30-4'22-4'23-5'05-4'31-4'24-4'21-4'29-4'52-4'32-4'30-4'25-4'29-6'52-4'46-4'52-4'49-4'54-6'11(Ave.4'49)

主人公はアルバイトで住宅地図の調査員をしている32歳の劇団員・夏帆。 ある日のバイトで、子供の頃に住んでいた街を担当した夏帆は、小学校の同級生と再会。その晩、誘われた同級生の家に向かう途中で通り魔に襲われる・・・。 夏帆が同級生と再会して通り…

我が家も無線化しようと思ってから2年程経っただろうか、ついつい忘れたりしているうちに、WiMaxPCを使い、テザリング機能を持つiPhoneを持ち歩いていた。 無線化LAN化すれば、自宅内は無線LAN、自宅外では公共Wi-fiかテザリングで充分なので、WiMaxが不要に…

少し筋肉痛が残っているが、1ヶ月以上振りに連荘にトライ。 今日も体調なりに5分半ペースだったが、途中5分15秒まで上がることも。 明日は30kmイベント前日なので休養。 準備万端だったら2日前に休養／前日は軽い刺激ってのがマイペースだがしょうがないか。

一昨日ダメ元で走ってみたら結構痛み無しでいけたので、1日空けてまたトライしてみた。 体調なりに5分半でとりあえず無事だった。アキレス腱と左臀部に違和感はあるけど。 3日後には再び30kmイベントにエントリーしている。 まともな大人ならばキャンセルす…

主人公の二ノ宮こと葉は、製菓会社の総務部勤務の27歳のOL。 密かに片思いしていた広告会社勤務の幼馴染み・今川厚志の結婚披露宴で、大企業の社長の退屈な祝辞に耐えきれずに、スープ皿の中に顔面ダイブしてしまう。 だがこの披露宴で、若い女性のスピーチ…

寄り道したりして帰宅時間はそれほど早くもなかったのだが、何となくアキレス腱の痛みが消えている気がしたので、ダメ元で走ってみる。 ペースは5分38秒。結果・・・アキレス腱は最後まで痛まず。でも、それ以前から調子が悪かった股関節〜臀部の違和感はし…

北海道出身の作家らしく、本作は北海道の海沿いの町が舞台で、1両編成でしかも30分〜1時間に1本しか来ない汽車で通学している高校生が主人公。 そう、表題の「キシャツー」とは、汽車通学のこと。表紙絵からも判るけど、電車じゃなくてディーゼルエンジンで…

要は自転車で移動しただけだが、移動距離が20kmともなると、今の自分には無視することができない距離になっているわけで・・・。

今日は一人で留守番。2kmほど離れた100均へ散歩がてら買い物に行き、そこで狭くなったポチの新居の材料探し。 と言っても、息子の書棚用のカゴを流用させてもらうので、後は内装だけ。 現在の『Newポチタワー』がこちら。↓ で、息子にもらったカゴに、内装用…

例年動きも食欲も減ってくる冬とはいえ、あまりにもポチの活動レベルが下がっているので、獣医さんに診てもらう事にした。で、欠勤。 まずはレンタカー。格安店が2社とも予約一杯だったのでTR&Rで。 お次はポチの運搬用ベッドの用意。詳細な仕様を書いて・・…

甲長219mm（±0mm）、体重1,474g（-98g） 人間で言えば流産したばかりのポチ。 約100gもの体重減、やっぱり異常事態だったんだ。 決心はついた。

厚さ4cm程の分厚いハードカバー3冊に及ぶ大作の完結編。 夏休み真っ最中の8月15日、5日間に渡る学校内裁判が始まった。 亡くなった柏木卓也の家族、本物の警察官、本物の弁護士、様々な証人が次から次へと登場し、都度、事件の全体像の印象が反転する。 最終…

夜、半月以上振りに走ってみた。アキレス腱はどうだろう。 走り始めは順調で、特に痛みも無い。が、4km経過した頃に左足のアキレス腱が痛み出す。5kmで更に痛みが強まる。 治っていなかった。もうダメなのかもしれない。

自転車ロードレースもの。 主人公の橋沢京助は親友の都内の自転車店の息子・神崎悠宇と共にプロのロードレーサーを目指す大学2年生。 実業団レースの最上位カテゴリー、プロへの登竜門「クラス1」への昇格を目標に、荒川河川敷〜奥武蔵の山々で練習に励む毎…

今日も近所のGSでレンタカー借りてGo！ 前回の軽自動車が貸し出し中だったのでデミオにしたが、それでも12時間5千円弱。ちゃんと新品スタッドレスに履き替えていたし、これならスキーに行く時は借りた方がいいかも。 まずは与野まで行ってKさんと落ち合い、K…

午前中は自宅から約2kmのところにOpenしたYAMADAまで徒歩で向かう。途中数十m走ってみたりしたが、左アキレス腱がちょっと硬く（？）なっているような、気のせいのような、変な感じ。でも良くなっているのは間違いなさそうだ。 そのまま対面のホームセンター…

今朝も新たな「白い物質」が水槽中に浮いている。 産卵は数日間は続き、毎日5個程度は生むらしい。 お腹の中に、殻の欠片が残っていなければ良いのだが。。。 もしも残っていたりすれば、カメの死因上位の理由そのまんまだ。

朝起きると、ポチの水槽一面に、白いマシュマロの様な物質が浮いていた。 何が起こったのか分からなかったが、「卵の白身（？）なんじゃ？」と思いつく。殻をちゃんと作れなかった状態で産卵してしまったのではないかと。 だとすればカルシウム不足？餌はカ…

今日は人間ドックのために普段よりも1時間早く家出。のつもりが何故か予定よりも20分遅い電車に乗っていた。スマホの乗り換え案内を多用して、なんとか最短ルートで5分前に到着。 1年前より体重が2kg、ウエストが2cm成長しているらしい。 で、予定通り11時に…

厚さ4cm程の分厚いハードカバー3冊に及ぶ大作の2冊目。 前作で、不登校期間の後、突然雪のクリスマスイブの夜に校舎の屋上から墜落死した柏木卓也、その不登校直前に柏木とトラブルを起こした札付きの不良トリオのリーダー・大出俊次は、身から出た錆とは言…