2014-07-27 彩湖2周 10km ラン 続けてラン。昨日より強い南風が吹いていたのだがその風自体が暑い。1周目から8分弱ペース、これでは通勤時の歩く速度と変わらない。とにかく意地だけで2周終わらせた。終わったとたんに天気が急変、気温が約10℃も下がったのには驚いた。